Nie wyrażam zgody na kopiowanie i przetwarzanie moich zdjęć oraz umieszczanie ich na innych stronach bez mojej wiedzy i przyzwolenia.
Zapraszam wszystkich do czytania, każdy znajdzie tu coś dla siebie. Herrbata pisze na wiele tematów, a jej "PORADY HERRBATY" to blog o włosach, zdrowiu i urodzie! Znajdziesz tu wpisy o tym jak dbać o włosy, zdrowo się odżywiać i pielęgnować piękno :) Zapraszam!

Obserwatorzy

Konkurs firmy CELIA

Celia zorganizowała konkurs na Facebooku :)
Mają dla nas niespodziankę! "Wielkie Testowanie" http://on.fb.me/SlbAmo. Codziennie do wygrania kosmetyki, które same wybierzecie oraz szansa na udział w plebiscycie "Celia. Najlepsze dla Polek", w którym możecie zdobyć zestawy kosmetyków i zostać testerkami! Wszystkim polecam zajrzeć na stronkę Celii i spróbować szczęścia :)

Rozmowa z Rozalią Mancewicz


Rozalia Mancewicz (ur. 27 czerwca 1987 w Melbourne) – zdobywczyni tytułu Miss Polonia w roku 2010 i Miss Internautów - konkursu organizowanego przez biuro Miss Polonia i portalu internetowego wp.pl Zdobyła także tytuł Miss Polski Nastolatek z roku 2004 i zajęła również 4. miejsce (3. wicemiss) w międzynarodowym konkursie piękności Miss Tourism Queen International w roku 2005.
Zamieniłam z nią parę słów dotyczących urody i pielęgnacji włosów...

Jaki jest Twój ulubiony szampon i odżywka do włosów?
Rozalia - Mój ulubiony szampon To: John Frieda do blond włosów i z tej samej serii odżywka

Ile czasu w tygodniu poświęcasz na pielęgnacje urody?
Rozalia - Dwa razy w tygodniu robię maseczki z firmy Bielenda
Raz w tygodniu robię peeling całego ciała COLLISTAR- Talasso Scrub
Kiedy znajdę wolna chwilę, to robię sobie relaksującą kąpiel z dodatkiem dwufazowego olejku do kąpieli Bielenda, który pachnie jagodą Acai i Awokado.

Czy uważasz, że gimnastyka jest ważna dla ciała?
Rozalia - Oczywiście, że ruch to zdrowie, a zarazem coś ważnego dla utrzymania zgrabnej sylwetki. Dwa razy w tygodniu chodzę na zajęcia fitness, a wieczorami lubię biegać.

Dziękujemy bardzo naszej byłej Miss za rozmowę i serdecznie ją pozdrawiamy.
A na koniec mały trik -
Rozalia - Raz na miesiąc na noc nakładam na końcówki włosów oliwkę bambino.





Sok z Marchwi - dla zdrowia, dla samopoczucia


Jak dobrze wiemy, kosmetyki to nie wszystko. Wiele zależy od tego co jemy, jaki tryb życia prowadzimy. I nie myślcie, że witamina w tabletce wystarczy! Przecież produkty pełne wartościowych składników są na wyciągnięcie ręki!
Soki z warzyw są pyszne, a w porównaniu z tymi owocowymi - dużo mniej kaloryczne. To bomby witaminowe.
Dziś chciałam Wam przedstawić zalety soku z marchwi:)

Świeżo zrobiony sok z marchwi jest uważany za naturalny eliksir. Poprawia odporność i witalność, normalizuje metabolizm i masę ciała, uspokaja system nerwowy. Dlaczego sok z marchwi jest tak przydatny?

Napój marchewkowy jest multiwitaminą i cennym środkiem spożywczym. Sok zawiera witaminy A, B, C, E, D, PP, K, jak również szeroką gamę minerałów tj. magnez, wapń, jod, żelazo, potas, kobalt, sód i związki flawonowe. Ponadto świeża marchew jest bogata w słodkie zapachy, które pobudzają pracę różnych enzymów. Te z kolei chronią organizm przed wirusami i bakteriami. 



Sok z marchwi jest głównym źródłem beta karotenu, a karoten jest prowitaminą dla witaminy A (2 części karotenu to równowartość 1 części witaminy A).
Witamina A jest odpowiedzialna za prawidłowy wzrost kości i zębów.
Zdrowie naszych włosów, skóry, paznokci w dużej mierze zależą od witaminy A. Dlatego jest ona często w składzie kosmetyków dla skóry i włosów. Może to być szczególnie ważne dla skóry suchej i podatnej na trądzik. Pomaga skórze w zachowaniu wilgoci, dzięki czemu skóra jest bardziej elastyczne i miękka. Pomaga także w walce z oznakami starzenia jak zmarszczki. Może być także pomocna w zmniejszaniu rozstępów, czy objawów łuszczenia się skóry. Witamina A wspomaga wiele kluczowych procesów do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Ta witamina jest także bardzo ważna dla naszego wzroku. Jest to silny przeciwutleniacz, dzięki czemu neutralizuje szkodliwe działanie wolnych rodników na komórki i tkanki naszego ciała. Napój ten powinny popijać wszystkie zdrowe kobiety, gdyż karoten ma wpływ na poprawę syntezy żeńskich hormonów płciowych, co pozwala dłużej pozostać młoda, seksowną i piękną.

Ze względu na swoje właściwości antyoksydacyjne, sok z marchwi używany jest w onkologii. Marchwiowy drink daje doskonały efekt poprzez hamowanie komórek nowotworowych i wzmacnianie zdrowia, może zmniejszyć ryzyko wystąpienia chorób jak rak, choroby serca. Wpływa na zachowanie wilgotności w błonach śluzowych dróg oddechowych, układu pokarmowego itd.

Systematyczne stosowanie napoju przyczynia się do wzmocnienia układu nerwowego i zwiększa funkcje ochronne. Sok z marchwi w najlepszy sposób wpływa na proces trawienia, poprawia pracę wątroby, woreczka żółciowego, nerek, jak również dostarcza żelazo. Napój ten ma korzystny wpływ na witalność i odporność, poprawia krew, uspokaja układ nerwowy, normalizuje poziom cholesterolu i oczyszcza organizm. 

Napój ten jest dobry do picia podczas przyjmowania antybiotyków, gdyż osłabia toksyczne działanie tych leków na organizm. Szczególnie cenny jest sok z marchwi dla matek w ciąży i kobiet karmiących (znacznie zwiększa jakość mleka). 

Pamiętajmy, że wszystko w nadmiarze szkodzi i nie przesadzajmy z "witaminizowaniem".

Sok z marchwi najsmaczniejszy jest świeżo wyciśnięty z naszych polskich marchewek. Dla osób bardziej leniwych, lub nie posiadających sokowirówki polecam jednodniowe Marwitki. Soczki te są dostępne w różnych większych sklepach, a także na rynkach, handelkach. 200 ml możemy kupić za ok 3, 4 zł. Bardzo dobre są też soczki Tymbarku, które też są 100% marchwiowe, ale są pasteryzowane, przez co nie smakują już tak cudownie ale wciąż mają swoje magiczne właściwości :) Można je dostać w Biedronce za ok 2,30 zł. Wszelakie przecierowe typu Kubuś odradzam - to już nie to samo:) ale co kto woli.




Sok marchwiowy pity każdego dnia nada naszej cerze ładny koloryt, nada włosom blasku i wzmocni paznokcie :)

21 dni kuracji za mną...

3 tygodnie kuracji drożdżowej :)
Znalazłam w Tesco drożdże, które są pakowane w mniejsze porcje i znacznie smaczniejsze, niż klasyczne. Od jakiegoś czasu wypijam taką kosteczkę dziennie.
Zauważyłam wiele plusów picia drożdży i na pewno nie raz będę wracać do tej kuracji. Lepsze samopoczucie, poprawa kondycji włosów i ich zmniejszone wypadanie. Nie zwróciłam uwagi czy rosną wolniej, czy szybciej - ale na pewno nie zostawiam ich na grzebieniu w takiej ilości, jak przed kuracją ;)
Są też minusy, chyba wzdyma mnie troszkę od nich. Ale zostały mi jeszcze 2 tygodnie i muszę wytrwać.
Pozdrawiam wszystkie dziewczyny, które udało mi się zarazić drożdżomanią ;)))

Coś słodkiego na dziś...

Lubisz galaretki? Chciałabyś je w ciekawy sposób podać, żeby zaskoczyć znajomych? Polecam Wam galaretki w skórce pomarańczy. Pomysł fajny, łatwy, nie drogi i efektowny :)
Galaretkę warto wykonać samemu!


Domowa galaretka
Składniki:
-1 szkl. świeżo wyciśniętego soku z dowolnych owoców (u mnie pomarańcze)
-1 płaska łyżka żelatyny
-cukier (u mnie 1 łyżka fruktozy, czyli poziom słodkość równy dwóm łyżkom cukru)

1. Świeżo wyciśnięty sok wlewamy do garnka, dosładzamy wg uznania. Następnie podgrzewamy, doprowadzając do wrzenia.
2. Do gorącego soku wsypujemy żelatynę, zdejmujemy z ognia i mieszamy, aż żelatyna idealnie rozpuści się w soku.
3. Całość przelewamy do salaterek i odstawiamy, aż płyn wystygnie. Wówczas tężejące galaretki wstawiamy do lodówki, by dokładnie się ścisnęły.
I gotowe!




Mini Wywiad z Sarą Pickin



Sara Pickin jest utalentowaną wokalistką, ale także uroczą kobietą, która jak każda z nas lubi o siebie zadbać :)
zadałam jej kilka pytań

Jaki jest Twój ulubiony szampon?
Mój ulubiony szampon to „Cynthia Sylvia Stout” od Lush (www.lush.com). Wszystkie ich produkty a testowane na ludziach, a nie na zwierzętach i mają wiele naturalnych składników. Również używam ich odżywki o nazwie „American Cream” który pachnie jak deser waniliowy! Zapach pozostaje na włosach przez cały dzień i jest bardzo dobry dla suchych włosów jak moje. Przyjmuje witaminy (olejki kwas foliowy i omega 3) by moje włosy dobrze rosły.

Preferujesz zdrowe odżywianie? co myślisz na temat fast foodów?
Staram się jeść zdrową żywność, mamy niedaleko dobry sklep z owocami i warzywami, ale cieszą mnie również proste posiłki takie jak chleb z serem i suszonymi owocami. Zjadam małą czekoladę każdego dnia, uważam ze jest ona dobra dla duszy i dobrego nastroju. Mięso jadam okazjonalnie, ale jak już to robię coś naprawdę wyjątkowego! Co parę tygodni jem sushi.
Nie jestem zwolenniczką Fast food, ale zarówno kiedyś jak i teraz może ono być świetne. Frytki z majonezem są fantastyczne, ale jeżeli będziesz jeść tak cały czas to może to sprawiać ze będziesz się czuć naprawdę zmęczona.

A co myślisz na temat ćwiczeń?
Co do ćwiczeń to uważam że ważne jest to by robić coś co łatwo pasuje do Twojego trybu życia. Jeżeli jeździsz wszędzie to tracisz możliwość wykonywania ćwiczeń związanych z przemieszczania się z jednego miejsca do drugiego! Mamy szczęście, że Berlin jest miastem bardzo sprzyjającym rowerzystom. Jeżdżę na rowerze prawie wszędzie, i staram się jeździć szybko co jest dobrym ćwiczeniem. Zaoszczędzam dużo pieniędzy i naprawdę pomaga to moich mięśniom i sercu. Dla ćwiczeń domowych dobrym filmem instruktarzowym jest „Ballet Beautiful” – jest to zaprojektowany przez byłą balerinę zestaw ćwiczeń, który zmusza Twoje mięśnie do ciężkiej pracy, ale jest również przyjemny. Zaczęłam również pływać co jest naprawdę męczące, ale po wszystkim czuję się naprawdę zrelaksowana!

Thank U Sara :)
Myślę, że udzieliłaś nam wielu cennych porad i z wielu z nich warto korzystać.

Na koniec moja ulubiona piosenka Sary :)

Sok ze świeżej kapusty

Ostatnio coraz częściej sięgam po świeżo wyciśnięte soki z warzyw i owoców.
Dziś opowiem Wam o moim ostatnim odkryciu, soku z kapusty.
Kapusta, popularne i tanie warzywo, najczęściej wykorzystywana jest w naszej kuchni w formie gotowanej. A szkoda, gdyż gotowanie ograbia ją z najcenniejszych składników.
Kapusta biała i inne jej odmiany znane były już w starożytności. Służyła wielu ludziom nie tylko jako pożywienie, ale także jako lekarstwo. Liście kapusty zawierają wiele witamin: witaminę U (przeciw wrzodowa), B1, B2, B6, C, K, poza tym prowitaminę A, cukry, sole mineralne, antyoksydanty.


IsaDora Perfect Shade Liner kredka do powiek z gumką


Opis Producenta: 
Dwa w jednym - kredka o kremowo-pudrowej konsystencji, która może być używana i jako konturówka i jako cienie do powiek.Super miękka, idealna do cieniowania i rozcierania. Odpowiednia także dla osób o wrażliwych oczach. Odporna na działanie wilgoci. Idealna w wilgotnym i gorącym klimacie. Łatwa do nakładania, najlepiej bezpośrednio na podkład i puder. Z drugiej strony kredki znajduje się gumka (wykonana z japońskiego lateksu, który jest wytrzymały i elastyczny) służąca do cieniowania.

Skład: Nylon-12, Octyl Isostearate, Isostearyl, Neopentanoate, Candelilla Cera, Carnauba, Paraffin, Ceresin, Tocopherol, Talc, Ascorbyl Palamitate, Methylparaben, Propylparabenm CI 77499, Mica, CI 77510.

Od 6 lat jestem wierna jednej jedynej kredce do oczu - IsaDora Perfect Shade Liner. Kredka jest warta swojej ceny (ok 40 zł) i na prawdę wydajna. Nadaje piękną, głęboką czerń. Długo się utrzymuje. Świetna do makijażu SMOOTH EYE. Polecam, bo warto.

7 dni na drożdżach :)

Tydzień kuracji drożdżowej za mną :) I jakie są moje spostrzeżenia? Przede wszystkim - drożdże są paskudne ;))) Nie ulepszam ich smaku ani mlekiem, ani cukrem. Ale da się to jakoś znieść. To przecież tylko pół szklanki dziennie :) Włosy dalej wypadają w dużej ilości :(, ale zauważyłam, że są nieco mocniejsze i ładniej błyszczą :) Zauważyłam też znaczny spadek aptetytu :) A tego się nie spodziewałam xD Czekam na kolejne efekty...

Jesteśmy tym, co jemy - jabłka

Jesteśmy tym, co jemy
I to zdanie jest jak najbardziej prawdziwe!
Składniki znajdujące się w naszej diecie, mają duży wpływ na nasz wygląd, samopoczucie, czy też zdrowie.
Dlatego przywiązujmy szczególną uwagę, do tego, co zawierają nasze posiłki!
Anglicy mawiają: zjedz jedno jabłko dziennie, a lekarz nie będzie ci wcale potrzebny.
Nasi dietetycy zalecają zjedzenie przynajmniej dwóch jabłek w ciągu dnia – rano dla urody, a wieczorem dla dobrego zdrowia.
Najcenniejsze w tych owocach jest to, co zwykle odrzucamy: gniazda nasienne i skórka, gdyż w nich znajduje się najwięcej pektyn, które mają tę zaletę, że oczyszczają organizm z substancji trujących. Zatem o jedzeniu jabłek powinni pamiętać głównie nałogowi palacze, mieszkańcy dużych miast, ośrodków przemysłowych oraz osoby mające w pracy styczność ze związkami toksycznymi, np. drukarze. Pektyny „wymiatają” z organizmu resztki pokarmów, regulują florę bakteryjną jelit i neutralizują substancje toksyczne. Zmniejszają wchłanianie cholesterolu, a dzięki temu skutecznie zapobiegają miażdżycy i chronią przed zawałem. Regulują też perystaltykę jelit, działając przeciw zaparciom. Ale takie właściwości mają tylko pektyny surowe. Jabłka ułatwiają przyswajanie wapnia przez organizm, dzięki czemu wzmacniają zęby, włosy i paznokcie. Gryzienie twardego jabłka służy dziąsłom. Jednak wbrew obiegowej opinii nie wolno jeść jabłek po umyciu zębów, ponieważ zawarty w nich cukier sprzyja rozwojowi próchnicy. Zawarta w jabłkach witamina C wymiata z organizmu wolne rodniki i bierze udział w wielu procesach metabolicznych, np. biosyntezie kolagenu, przeciwdziałając wiotczeniu skóry oraz zapewniając jej młody wygląd. Witamina C razem z witaminą P uszczelnia i uelastycznia ścianki włosowatych naczyń krwionośnych, zapobiegając powstawaniu wysięków podskórnych i „pajączków”.
Jabłka są niezastąpione w kuracjach odchudzających, cenią je kobiety, które dbają o linię, bo sycą i dostarczają stosunkowo niewiele kalorii (30–50 kcal w 100 g). Jednak jabłek nie można jeść bezkarnie, bo zawierają sporo cukru. W prawidłowo skomponowanej diecie zaleca się 300 g owoców dziennie, a w kuracjach odchudzających – tylko 150 g.
Jeśli będziemy jeść mniej, to schudniemy. Ja właśnie powróciłam do rytuału jedzenia jabłek i polecam to każdemu z Was!

Paznokcie - mały rytuał


Raz na jakiś czas poświęcam moim paznokciom dłuższą chwilę. Moczę je w soku z cytryny, który ma właściwości wybielające i utwardzające miękkie paznokcie. Potem używam rozgrzewającego scrubu do paznokci marki Avon(ok 20 zł). Ma bardzo ładny zapach. Rozgrzewa i zmiękcza stwardniałe skórki, delikatnie wygładza paznokcie, nadaje im zadbany wygląd. Potem usuwam skórki specjalnym patyczkiem (większość pilników ma na rączce taką "łopatkę"). Na koniec pazurki poleruję polerką (ok 4 zł) i białą kredką (ok 7 zł) poprawiam ich kolorek. Taki zabieg stosuję średnio 2x na tydzień i od jakiegoś czasu moje paznokcie znacznie lepiej wyglądają :)

Czekoladowa Maseczka Chocolate Mud Masque


Od producenta:
Czekoladowa, kremowa maseczka oczyszcza pory, nawilża i jednocześnie leczy skórę. Skóra wygląda zdrowo i czysto, jest zrelaksowana i wypoczęta. Zawiera masło shea i masło kakaowe.

Skład: Aqua (Puriefied water), Kaolin, Illite (Mediterranen Clay), Glycerin, Glyceryl Stearate, Theobroma Cacao (Cocoa) seed butter, Cetereth-20, Butyrospermum Parkii (Shea butter), Theobroma Cacao (Cocoa) shell powder, Sea salt (Dead Sea salt), Aroma (Flawor), Glucose, Lactoperoxidase, Citrid Acid, Glucose Oxidase, Cl 77491, Cl 77492, Cl 77499 (Iron oxides).

Cena: 6zł/ 20g


Dzisiaj wypróbowałam apetyczną maseczkę Chocolate Mud Masque marki Montagne Jeunesse. Czekoladowa, kremowa... Fakt, pachnie przepięknie a dzięki swojej gęstości fajnie się ją nakłada. 
Ładnie oczyszcza, odświeża i wygładza - także spełnia swoje podstawowe funkcje. Oczyszcza delikatnie - nie piecze, nie ściąga. Pozostawia skórę elastyczną i odżywioną. Do tego, dzięki swojemu słodkiemu zapachowi, sprawia, że nastrój momentalnie się poprawia (Ma też działanie antystresowe, więc to fajna sprawa na jesienną deprechę).
Niestety jak dla mnie zbyt droga. Maseczka jest sprzedawana w saszetkach (starcza, żeby pokryć grubą warstwą całą twarz lub na 3 cienkowarstwowe użycia) i waha się między 5 a 7 zł. Czasem warto zrobić sobie taką "przyjemność", ale nie kupowałabym jej regularnie ;)

Czesanie włosów



Okazuje się, że tylko jedna na dwadzieścia kobiet szczotkuje swoje włosy w odpowiedni sposób i robi to wystarczająco często. Nie zawadzi więc podsunąć kilka rad.


Czesanie włosów jest to jeden z podstawowych zabiegów pielęgnacyjnych, który wykonywany prawidłowo i systematycznie pozwala na pobudzenie krążenia krwi na skórze głowy. Ponadto równomiernie rozprowadza sebum na całej długości włosów, dzięki czemu zyskują one ochronę przed czynnikami atmosferycznymi na cały dzień. Dodatkowo codzienne szczotkowanie włosów pozwala na usunięcie martwych, zalegających włosów.
Czynność ta powinna być wykonywana niezmiernie delikatnie gdyż wszelkie silniejsze pociągnięcia i szarpnięcia włosów mogą doprowadzić do ich uszkodzenia. Do czesania i szczotkowania włosów najczęściej polecane są szczotki z naturalnego włosia (nie szarpią i nie elektryzują włosów), oraz grzebienie o szerokim rozstawie ząbków. Jakiś czas temu na rynek weszły szczotki TT, które nie szarpią splątanych włosów i pięknie rozczesują.
Od wielu pokoleń wiemy, że regularne szczotkowanie włosów wpływa bardzo korzystnie na wygląd i zdrowie naszych włosów. Najlepiej szczotkować inaczej niż jesteśmy przyzwyczajone, tzn. nie od czubka głowy do końcówek, ale od szyi do czoła – wymaga to nieznacznego pochylenia głowy.
Jak ze wszystkim, również i ze szczotkowaniem włosów nie należy przesadzać. Ponieważ może to wpłynąć na ich ogólne osłabienie. Bardzo istotną rolę odgrywa tutaj także rodzaj włosów jaki posiadamy. Zbyt częste szczotkowanie włosów tłustych może doprowadzić do jeszcze szybszego ich przetłuszczania się. Podobnie może się stać w przypadku włosów cienkich i delikatnych. Natomiast w przypadku włosów kręconych należy szczotkować je jak najrzadziej. Przy takim rodzaju włosów wystarczy, że zaraz po ich umyciu i lekkim osuszeniu ręcznikiem przeczeszemy je grzebieniem o szerokim rozstawie ząbków i pozostawimy je do wyschnięcia. Włosów kręconych nie powinno rozczesywać się, gdy są już one suche ponieważ uzyskamy wówczas efekt sianowatych włosów. Wygląda to naprawdę bardzo nieestetycznie i nieefektownie. Nie należy też czesać mokrych włosów. Woda powoduje otwieranie się łusek keratynowych, a wtedy kosmyki są narażone na łamanie i kruszenie.


Szczotkowanie włosów powinno trwać przynajmniej 5-10 minut. Nasze babki wierzyły, że każde pasmo włosów trzeba przeczesać przynajmniej 100 razy, a włosy będą lśniące i puszyste.
Szczotkowanie włosów to rodzaj masażu dla głowy, róbmy to więc delikatnie i z wyczuciem.



Włosy należy czesać zaczynając od końcówek, od szyi do czoła - a wygląda to mniej więcej tak :




Masło Kakaowe - Ziaja

Opis produktu:
Odżywczy krem do pielęgnacji twarzy. Zawiera masło kakaowe i witaminę E. Polecany do pielęgnacji skóry normalnej i suchej.
Dostarcza skórze cennych substancji odżywczych.
Regeneruje, wygładza i działa ochronnie na naskórek.
Nawilża skórę i zapobiega nadmiernej utracie wody.
Skutecznie łagodzi podrażnienia.
Regularnie stosowany przywraca skórze piękny wygląd i wyraźnie poprawia jej koloryt.
Pozwala na długo zachować brązowy odcień opalenizny.

Skład: Aqua, Caprylic/Capric Triglycerid, Paraffinum Liquidum (Mineral Oil), Petrolatum, Glycerin, Cetyl PEG/PPG-10/1 Dimethicone, Theobroma Cacao Seed Butter, Tocopheryl Acetate, Microcrystalline Wax, Sodium Chloride, Sodium Benzoate, 2-Bromo-2-Nitropropane-1,3-Diol, Parfum, Citric Acid


MASŁO KAKAOWE - surowiec izolowany z ziaren drzewa kakaowego Theobroma cacao. Zawiera alkaloidy purynowe, głównie teobrominę oraz olej (około 60% nasyconych kwasów tłuszczowych), garbniki i sole mineralne (przede wszystkim magnez). Wykazuje wysoką biozgodność ze skórą. Przyspiesza proces opalania, doskonale poprawia koloryt skóry. Posiada skuteczne właściwości ochronne przed promieniowaniem UVB. Zapobiega nadmiernemu wysuszaniu naskórka. 


Dobry kosmetyk nie musi być drogi! Polecam Wam krem "Masło Kakaowe" Ziaja (3,19 zł) Dla mnie bomba, doskonale nawilża, poprawia koloryt skory, regeneruje i łagodzi podrażnienia :) Jest tłusty więc doskonale się nadaje na nadchodzące zimne dni.

Problem z przetłuszczającymi się włosami... kilka przydatnych rad


Wiele z nas ma z tym nie mały problem...
Przetłuszczone włosy wyglądają nieestetycznie i są znacznie bardziej narażone na wypadanie. Ale codzienne mycie nie jest ani zdrowe, ani wygodne. Więc jak temu zaradzić?



Podstawą jest wybór dobrego szamponu.Odświeżający, oczyszczający, powiększający objętość, czy po prostu do włosów przetłuszczających się. Polecam Alberto Balsam Apple, pachnie świetnie i znakomicie działa! Warto też raz na jakiś czas użyć szamponu agresywnie oczyszczającego - usunie resztki silikonów i produktów do stylizacji, których nie usunie delikatny szampon. To one często sprawiają, że nasze włosy są obciążone i szybko stają się nieświeże.
Pamiętajmy, że ilość szamponu, którą stosujemy, powinna być niewielka. Po umyciu oraz dokładnym spłukaniu szamponu, dobrze jest polać włosy chłodną wodą. Krótkotrwały chłodny bądź zimny strumień wody jest zdrowym zabiegiem, który domyka pory skóry głowy i łuskę włosową.
Małym trikiem na takie kłopotliwe włosy może być lekkie podtapirowanie ich u nasady ;)
Pamiętajcie, żeby takich włosów nie czesać zbyt często, ponieważ jak włosy się bardzo często czesze to gruczoły łojowe szybciej pracują dlatego włosy się szybko przetłuszczają.
Włosy szybciej przetłuszczają się także gdy dotykamy je często, używamy zbyt wysokiej temperatury podczas suszenia, stosujemy zbyt często maski regenerujące, środki stylizujące. Również gdy nakładamy odżywkę na nasadę włosów zamiast na końce.
Jeśli problem okaże się większy - polecam wizytę u dermatologa ;)

Pijemy drożdże!

Włosy rosną jak na drożdżach! Dziś zaczynam miesięczną kurację drożdżową :) Pewnie większość z was już wie że drożdże mają ogromną moc. Zawierają one sporą ilość witamin z grupy B, wpływając korzystnie nie tylko na kondycję włosów, ale także na cerę. Najważniejsza jest jednak witamina H (witamina B7), która przywraca włosom sprężystość, pomaga hamować ich siwienie i wypadanie. Jej niedobór może powodować łuszczycę oraz powstawanie przebarwień... Drożdże zawierają również cynk, selen oraz miedź. Regularne picie drożdży nie tylko wzmocni nam włosy ale także przyśpieszy porost. Sposób przygotowania : 1/6 lub 1/4 drożdży piekarniczych dziabiemy widelcem a następnie zalewamy wrzątkiem (żeby nie powodowały dolegliwości jelitowo-żołądkowych) następnie przykrywamy kubeczek talerzykiem i czekamy aż jego zawartość ostygnie i przygotowany napój wypijamy :) Możemy dodać cukru, mleka lub kakaa do smaku, ważne by roztwór był ostudzony zanim doda się coś słodkiego - by drożdże nie fermentowały. Efekty ponoć są szokujące, ale o swoich wrażeniach opowiem Wam za miesiąc :)

Jedwab do wlosów BIOSILK


Naturalny jedwab - Silk Therapy- odżywka regenerująca zawiera czysty jedwab, witaminy i wyciągi z roślin. Rekonstruuje i silnie nawilża włosy i skórę głowy. Zapewnia włosom zniszczonym, suchym i matowym bardzo zdrowy wygląd, sprężystość i zmysłową miękkość. Włosy są podatne na układanie. Regularne stosowanie jedwabiu chroni włosy przed utratą wilgoci, wysoką temperaturą, promieniami UV, skutkami chemii fryzjerskiej oraz zanieczyszczeniami środowiska.
Pozostawia włosy jedwabiste z niewiarygodnym połyskiem.
Bez spłukiwania. Można używać do kąpieli i nawilżenia skóry.
Produkt jest bardzo wydajny. Dostępny w opakowaniach o różnej pojemności, od 15 do 150 ml.

Skład: Cyclomethicone, Dimethicone, SD/Alkohol 40B, Panthenol, Ethyl Ester of Hydrolized Silk, Octyl Methoxycinnamate, Parfum, C 12-15 Alkyl Benzoate, Phenoxyethanol, Methylparaben, Propylparaben

Cena: 6zł / 15ml, 80zł / 150ml


Jeśli chodzi o włosy, to jest jeden jedyny produkt, bez którego nie potrafię się obejść... Jest to jedwab do włosów .  Jest doskonały dla włosów suchych, albo dla dziewczyn, które nadużywają suszarki czy prostownicy. Pomimo małej pojemności (15ml), kosmetyk wystarcza mi na długi czas.Wyciskam jedną-dwie kropelki i nakładam świeżo po umyciu - taka ilość zaspokaja potrzeby moich włosów (zbyt duża ilość je natłuści i będą brzydko wyglądać). Jedwab natychmiast zmiękcza i nawilża je. Po wyschnięciu są gładsze, bardziej sprężyste i pięknie błyszczą. Ten kosmetyk ułatwia także rozczesywanie włosów; są mniej splątane i nie puszą się tak mocno.
Zapach jest bardzo delikatny i przyjemny, utrzymuje się na włosach bardzo długo. Mój mężczyzna lubi się w niego wwąchiwać :D
W małej buteleczce fajne jest to, że zmieści się wszędzie. Do torebki, do kieszeni. Także można go zabrać na basen czy piżamowe party u koleżanki.



Pośród blogerek panuje opinia, że przez alkohol w składzie wysusza włosy. Ja nie mam z tym problemu - ale jak wiecie, wszystko zależy od rodzaju włosów. Stosuję go od kilku lat i nie zauważyłam, żeby negatywnie działał na moje włosy. Warto jednak spróbować. 

Zalety :
-nawilża, nabłyszcza i regeneruje włosy
-bardzo wydajny
-ułatwia rozczesywanie
-regeneruje
-ułatwia stylizację
-cena
-długo utrzymujący się zapach

Produkt ma też wady :
-po dłuższym działaniu przesusza włosy!!!
-zawiera alkohol w składzie

Powitanie :) i maseczka do włosów domowej roboty

Nazywam się Gośka K., Herrbata ;) mam już prawie 28 lat i od jakiegoś czasu bardzo mnie interesuje temat urody i zdrowia. Postanowiłam założyć blog, w którym będę pisać o ciekawych metodach kosmetycznych, recenzować kosmetyki, dzielić się z Wami różnymi poradami. Mam nadzieję, że jakoś mi to wyjdzie i zainteresuję Was tym, co piszę.






Na początek znana i lubiana maseczka domowa na włosy :)
Włosy są naszą wizytówką. Musimy więc o nie szczególnie dbać. Czy są krótkie, czy farbowane - wymagają stałej pielęgnacji. Nie założymy na nie make-upu, żeby ukryć niedoskonałości... Dlatego chciałam Wam przedstawić prosty przepis, na świetną maseczkę do włosów, która już po pierwszym użyciu poprawia wygląd włosów ;)

Potrzebujemy:

  • Olejek rycynowy (apteka, ok 3zł)
  • Nafta kosmetyczna (apteka, ok 9 zł)
  • Dwa kurze żółtka
  • Sok z jednej cytrynki
  • Jakakolwiek odżywka do włosów



Do miseczki wlewamy łyżkę oleju i łyżkę nafty i łączymy z sokiem oraz z żółtkami. Odżywka do włosów ma pomóc w ulepszeniu konsystencji oraz nadaniu ładnego zapachu, więc dajemy jej wedle potrzeby. Wszystko ładnie wymieszane kładziemy na włosy, na około 10 min. Najlepiej głowę przykryć folią, bo wyższa temperatura poprawia działanie maski. Po określonym czasie zmywamy maseczkę i najlepiej głowę umyć dokładnie z dwa razy (olej jest tłusty, jajko się ścina) Efekty? Moje włosy są znacznie miększe. olejek rycynowy zapobiega wypadaniu włosów i przyspiesza jego wzrost. Jajko doskonale odżywia. Naprawdę warto ją robić raz na dwa tygodnie :)