Nie wyrażam zgody na kopiowanie i przetwarzanie moich zdjęć oraz umieszczanie ich na innych stronach bez mojej wiedzy i przyzwolenia.
Zapraszam wszystkich do czytania, każdy znajdzie tu coś dla siebie. Herrbata pisze na wiele tematów, a jej "PORADY HERRBATY" to blog o włosach, zdrowiu i urodzie! Znajdziesz tu wpisy o tym jak dbać o włosy, zdrowo się odżywiać i pielęgnować piękno :) Zapraszam!

Obserwatorzy

Zrób sobie selfie i nakarm psiaka!

Kochani,
Wystartowała bardzo fajna akcja, w której każdy może pomóc głodnym psiakom!
Wszystkich chętnych zapraszam do udziału w kampanii Fundacji Sarigato "Karma wraca".


Aby wziąć udział w akcji trzeba:
1. Zrobić sobie selfie (lub inne kreatywne zdjęcie) z hasłem akcji, czyli "Karma wraca".
2. Wrzucić je na swój profil FB. Insta, Twitter (publicznie!) z 3 hashtagami: #1selfie1posiłek #karmawraca #karmimypsiaki

Fundacja zlicza selfie i przekazuję karmę do schronisk. Już 2434 osoby zrobiły zdjęcie, a do końca akcji jeszcze trochę - na Wasze foty czeka ponad 3000 psów!


Więcej o akcji przeczytacie na stronie - www.karmimypsiaki.pl/karmawraca. Pomóżcie!

Mikołajkowe spotkanie charytatywne


7 grudnia, w Warszawie, odbyło się fantastyczne spotkanie blogerskie. Jego celem było wsparcie fundacji Corinfantis, która zajmuje się pomocą małym dzieciom z poważnym wadami serca. Organizatorka Ola zaprosiła nas do ciekawej restauracji PIONY POZIOMY, która zaskoczyła nas wyjątkowym wnętrzem i miła obsługą właścicielki. Zapraszam Was do fotorelacji, jest co oglądać :)








Spotkanie zaczęło się od prezentacji sklepu KiA Candles. Agnieszka i Kuba wprowadzili nas w inny świat, gdy opowiadali o markach świec, ze swojej oferty. Mogliśmy zobaczyć i powąchać wiele produktów, mnie najbardziej urzekła świeczuszka o zapachu karmelowego popcornu :)





Następnie odwiedziła nas Patrycja, reprezentująca firmę Mary Kay. Opowiedziała w skrócie o polityce firmy, konsultacjach kosmetycznych i produktach.


Ostatnia prelekcja należała do Reni z Marokosklep. Opowiedziała nam o kosmetykach naturalnych i skutecznie mnie zachęciła do picia oleju z czarnuszki :) Uroda Renaty była żywym dowodem na to, że kosmetyki naturalne są najlepsze!


Najbardziej wyczekiwanym punktem programu była LOTERIA FANTOWA :) Można było zakupić losy, pod którymi kryły się różne kosmetyczne niespodzianki. Cały dochód (1430 zł) zasilił konto fundacji Corifnatis. Losy rozeszły się bardzo szybko, a szkoda, bo dziewczyny chciały kupić ich więcej ;P





W spotkaniu wzięły udział laseczki z blogów:
Ola (organizatorka) hidiamond.blogspot.com
Marika swiat-miki.pl
Sylwia Sajchta weak-point.blogspot.com
Ewelina donnalavita.pl

Ja wylosowałam takieeeee cudaaaa...


Dziękujemy sponsorom!

Ola, spotkanie wyszło Ci super!  Gratuluję dobrej organizacji :*
A ja dziękuję narzeczonemu za to, że zrobił mi mikołajkowy prezent i zabrał do tej całej Warszawy :) To była super wycieczka, świetna przygoda! Na koniec polecę Wam podróże blablacar.pl -> tanio i sympatycznie xD
Z pozdrowieniami - Wasza Herrbata









Zakręcona na punkcie loków - niedziela z Remingtonem po raz trzeci

Kochani,
Dzięki współpracy z firmą Remington miałam możliwość przetestowania absolutnej nowości, lokówko-suszarki Your Style. Dla każdej włosomaniaczki takie sprzęty to wielka radość, zwłaszcza dla prostowłosych, które marzą o pięknych lokach.



Zestaw składa się z:
- lokówki stożkowej o wymiarach 13-25 mm do układania loków
- lokówki o wymiarach 19 mm do układania luźnych loków
- nagrzewającej się szczotki do układania i nadawania włosom objętości o wymiarach 38 mm
- etui odporne na ciepło
- rękawicy odpornej na wysoką temperaturę


Wczoraj testowałam ostatnią już końcówkę - gorącą szczotkę zapewniająca elegancję i objętość.
Szczotka jest wielofunkcyjna - zawijając włosy u nasady dodamy fryzurze objętości, można także podkręcić końcówki lub wyprostować pasma. Niezależnie od efektu jaki chcemy uzyskać, suszenie włosów przy użyciu tego wałka ma sprawić, że staną się o wiele gładsze i błyszczące.
Końcówka ta jest idealna dla posiadaczek gęstych, pocieniowanych pasm i pozwala na szybkie wykreowanie na głowie loków lub fal. Wykonana z materiałów ceramicznych i turmalinowych dłużej utrzymuje ciepło produkowane przez loko-suszarkę, dzięki czemu można szybko umodelować fryzurę. Chroni włosy przed zniszczeniem oraz zapobiega elektryzowaniu się kosmyków.


Moje "pierwsze podejście" skończyło się fiaskiem. Włosy wplątały się w szczotkę, a ja już oczami wyobraźni widziałam, jak mi się spaliły... Nie zraziłam się jednak i próbowałam dalej...
Wałek fajnie wygładził moje włosy, podkręcając końcówki nadałam im takiej fajnej "lekkości". Ale ogólnie efekt nie był piorunujący - chyba muszę jeszcze trochę poćwiczyć. Postanowiłam więc wypróbować urządzenie na koleżance z pracy, która ma gęste i pocieniowane włosy - ta końcówka powinna być dla niej idealna. Poniżej z lewej strony zdjęcie bez flesza i z prawej z lampą.


Lokówko - suszarka wygładziła falowane włosy Agnieszki i podkręciła niesfornie końcówki. Niestety nie mam zdjęcia "przed", ale gwarantuję Wam, że byłybyście zaskoczone :) Włosy były układane na sucho i nie używałyśmy żadnych produktów do stylizacji. Dla mnie bomba :)

U mnie niestety efektów nie widać - za długie i za rzadkie włosy? A może muszę więcej potrenować?


Jak Wam podoba się efekt pozyskany na włosach Agnieszki? Korzystacie z takiej okrągłej szczotki do układania włosów? Czekam na Wasze komentarze i pozdrawiam!


Jak zamrażać i odmrażać jedzenie?!


Mrożenie
jest jedną z najłatwiejszych metod utrwalenia żywności. Nie wymaga użycia konserwantów, ogranicza do minimum straty witamin i minerałów. Do zamrażalnika często trafia bochenek chleba, którego nie jesteśmy w stanie zjeść, mięso kupione w promocyjnej cenie, kawałek ciasta z ostatniej imprezy i wiele innych produktów. Nadmiar żywności wystarczy wrzucić do szuflady i wyjąć kiedy przyjdzie potrzeba. Rozmrożony produkt zazwyczaj wygląda, pachnie i smakuje tak samo co przed zamrożeniem.

Jak komponować pyszne i zdrowe sałatki?


Każdy, kto dba o swoje zdrowie i kilogramy wie, że bardzo ważnym elementem diety są warzywa. Zawierają multum składników odżywczych, przy małej ilości kalorii. Mają mnóstwo błonnika pokarmowego oraz antyoksydantów. Są niezastąpione w diecie odchudzającej, idealne dla osób z chorobami układu krążenia, cukrzycą typu 2, nadciśnieniem tętniczym oraz polecane przy wielu schorzeniach układu pokarmowego.
Żeby się zachęcić do jedzenia warzyw, można zacząć komponować pyszne sałatki :) Można jeść je na śniadanie, do obiadu, łatwo też spakować w pudełko i zabrać ze sobą do pracy. Są one nie tylko zdrowe, ale i łatwe w przygotowaniu. Przepisów na sałatki jest tak wiele, co dzień można przygotować inną. Warzywa dostarczą nam pełno witamin i dużo dobrego samopoczucia.
Sałatkę można przygotować w zasadzie ze wszystkiego co posiadamy w lodówce, ale chciałam podpowiedzieć Wam, jak zrobić te najlepsze :)

1. BAZA
Bazę powinna stanowić sałata. Lodowa, pekińska, roszponka, rukola, lub gotowy mix - panuje tutaj absolutna dowolność.
Warto mieszać sałaty, tworzą wtedy wyjątkowy bukiet smakowy i dodają kompozycji ciekawego akcentu kolorystycznego.


2. WARZYWA

Co kto lubi i w każdej ilości :)
Zdrowe, niskokaloryczne oraz sycące warzywa na przykład.: groszek, fasola, cebula, czosnek, marchewka, kiełki, pomidor, soja, soczewica, szczypiorek, młode ziemniaki, ogórek, kalarepa, oliwki, biała kapusta, kalafior, seler naciowy.
Komponując sałatkę należy pamiętać o pewnych "zakazanych połączeniach". Ogórka nie należy łączyć z pomidorem (chyba, że ogóra polejemy wcześniej oliwą), papryką, czy natką pietruszki, ponieważ zawarta w nim askorbinaza zniszczy całą witaminę c. Jeśli już chcemy dodać ogórka, niech będzie to korniszon lub kiszony. Podobnie nie powinniśmy kłaść pomidora na biały ser. Zawarte w pomidorze kwasy łączą się z wapniem z sera, tworząc nierozpuszczalne kryształki, które odkładają się w stawach.

3. BIAŁKO
Sałatka wzbogacona o chude białko zwierzęce jest smaczna i zdrowa. Możemy wybrać grillowaną rybę, tuńczyka w sosie, wędzoną rybę, grillowane piersi z kurczaka, mięso z indyka. Dużo białka mają także warzywa strączkowe, czyli np. soczewica czy ciecierzyca. Można także użyć jajek.

4. WĘGLOWODANY
Osobom na diecie nie poleca się zbyt dużej ilości węglowodanów, ale niektórzy chętnie dodają do sałatek makarony, ryż, czy grzanki. Proponuję wybierać zdrowsze odpowiedniki, pełnoziarnisty makaron, brązowy ryż i pieczywo razowe.

5. SER

Osobom dbającym o linię, proponuję zrezygnować z dodatku sera. Jeśli jednak nie możemy się bez niego obyć, proponuję dodać troszkę startego parmezanu – już odrobina nadaje świetny smak, bezpiecznie dla naszej figury. Można też dodać mozzarellę.

6. CHRUPIĄCE DODATKI
Sałatka o wiele lepiej smakuje, kiedy dodamy  chrupiący słonecznik, siemię lniane, orzechy lub kiełki.

7. TŁUSZCZ
Tłuszcz dodany do sałatki ułatwia przyswajanie przez organizm witamin zawartych w warzywach i poprawia ich smak. Sałatki można polać czystą oliwą, lub olejem lnianym.
Można też "na bogato", czyli dresingiem. Sosy najlepiej przygotować z takich produktów jak jogurt naturalny, woda, oliwa z oliwek, ocet jabłkowy oraz wszelkie zioła. Ograniczajmy użycie soli!
Należy pamiętać, by sos dodać do sałaty przed samym podaniem, w przeciwnym razie pod wpływem kwasów i przypraw znajdujących się w dresingu, liście sałaty rozmiękną.


Jeśli chcesz stworzyć sałatkę pyszną i zdrową, możesz posłużyć się poniższym schematem. Przyrządzona sałatka będzie miała ok 300/400 kalorii (źródło).


SMACZNEGO!

Zakręcona na punkcie loków - niedziela z Remingtonem po raz drugi

Kochani,
Dzięki współpracy z firmą Remington miałam możliwość przetestowania absolutnej nowości, lokówko-suszarki Your Style. Dla każdej włosomaniaczki takie sprzęty to wielka radość, zwłaszcza dla prostowłosych, które marzą o pięknych lokach.


Zestaw składa się z:
- lokówki stożkowej o wymiarach 13-25 mm do układania loków
- lokówki o wymiarach 19 mm do układania luźnych loków
- nagrzewającej się szczotki do układania i nadawania włosom objętości o wymiarach 38 mm
- etui odporne na ciepło
- rękawicy odpornej na wysoką temperaturę


Dziś postanowiłam wypróbować tradycyjną końcówkę do loków (19mm), która robi piękne sprężyste kędziorki :)
Końcówka jest antystatyczna, ceramiczna i turmalinowa, dzięki czemu bardzo szybko i równomiernie się nagrzewa (ok 30 sekund). Wydziela także ujemne jony, które wpływają na zamknięcie łuski włosa, w efekcie pasma są gładsze, bardziej błyszczące, nie elektryzują się.


Jak moje wrażenia?
Moje proste jak druty włosy bardzo szybko zmieniły się w burzę lśniących spiralek :) Lokówka nie paliła włosów, nie było problemów przy zakręcaniu i odwijaniu. Zdziwiłam się, że bez żadnych środków do stylizacji wytrzymały kilka godzin!


 Skrętki bardzo mi się podobały, ale kiedy przeczesałam je palcami wyglądało o niebo lepiej :)


 Dziewczyny, ponieważ bardzo polubiłam ten sprzęt i chciałabym częściej kręcić sobie loczki - może doradzicie mi jakiś dobry produkt termoochronny? Producent zachwala, że nic nie powinno się dziać - ale wiadomo, to bardzo wysoka temperatura...


Tymczasem życzę Wam spokojnej nocy :*
 

Sabat Czarownic - powrót do przeszłości :)

 
Z okazji tegorocznego HALLOWEEN Centrum Medyczne 'BM Quality Med' w Gliwicach zorganizowało dla swoich klientek "Sabat Czarownic". Wiem, że okres na dynie już dawno przeminął, niestety nie miałam wcześniej możliwości podzielenia się z Wami wrażeniami. Mimo tego, że to już bardziej bożonarodzeniowy czas, chciałam Was zaprosić na fotorelację ze zlotu czarownic :)

Czy suszarka do włosów to zło?


Większość znanych mi WŁOSOMANIACZEK rezygnuje z suszenia włosów suszarką. Sama sięgałam po nią w naprawdę kryzysowych sytuacjach, kilka razy do roku. Przyjęło się, że ten sprzęt to "zło" odpowiedzialne za niszczenie naszych włosów. A szkoda, bo nie do końca jest to prawdą. Nowoczesne i dobre suszarki suszą nasze pasma, a nie wysuszają i mają naprawdę wiele zalet.
  • Dzięki suszarce możemy oszczędzić czas.
  • Susząc suszarką domkniemy łuski włosa, sprawiając, że pasma będą błyszczące, gładkie i mniej podatne na uszkodzenia mechaniczne (chłodny nawiew skierowany pionowo wzdłuż włosów od nasady po końce).
  • Dzięki jonizacji zmniejszymy efekt elektryzowania się włosów.
  • Suszarką możemy dodać włosom objętości, odbijając je od nasady.
  • Wysuszenie włosów suszarką przed snem, jest dla włosów bezpieczniejsze niż spanie z mokrą głową.
  • Przy pomocy suszarki możemy wymodelować włosy. Dzięki odpowiednim nakładkom wyprostujemy je, lub nadamy im finezyjnego skrętu.
  • Suszarką można ogrzać kompres na włosach, dzięki czemu substancje aktywne szybciej i łatwiej wnikną nam we włosy. 
Nawet jeśli nie korzystacie z suszarki każdego dnia, warto mieć ją w domu.
Trzeba jednak zwrócić uwagę na kilka aspektów...


Moc
Moc suszarki to bardzo ważny parametr, na który musimy zwrócić uwagę przy zakupie sprzętu. Od tego, jak dużą moc ma dana suszarka zależy, z jaką prędkością będzie wylatywało wydmuchiwane przez nią powietrze, czyli im większa jest prędkość powietrza, tym szybciej wysuszymy lub ułożymy fryzurę.
Suszarki o niskiej mocy są znacznie mniejsze. Będą idealne w podróży a także są bardzo przydatne np. przy suszeniu i stylizowaniu włosów kręconych.
Rozważając, jakiej mocy suszarkę wybrać, weź pod uwagę długość i gęstość swoich włosów. Do krótkich włosów nie trzeba suszarki o mocy 2000 W, w zupełności wystarczające może okazać się 1000–1400 W. Jeśli natomiast Twoje włosy są długie, gęste i odznaczają się znaczną grubością, wybierz suszarkę o mocy przynajmniej 1600 W.

Regulacja temperatury
Tyle mówi się o tym, że zbyt wysoka temperatura powietrza wydmuchiwanego przez suszarkę jest szkodliwa, dlatego istotne jest by suszarka posiadała przynajmniej dwa stopnie temperatury. Na przykład, jeśli musisz szybko wysuszyć bardzo mokre włosy, możesz ustawić ją na najwyższą temperaturę. Jeśli natomiast chcesz podsuszyć lekko wilgotne włosy o słabszej kondycji, masz możliwość wyboru chłodniejszego nadmuchu.
Wiele suszarek z możliwością regulacji temperatury posiada ciekawą opcję nawiewu zimnego powietrza "cool shot". Zimny nawiew to doskonały sposób na wyraźne wygładzenie i nadanie połysku pasmom.


Regulacja siły nadmuchu
Opcja regulowania prędkości nawiewu jest przydatna w wielu sytuacjach. Do bardzo mokrych włosów najodpowiedniejsza będzie maksymalna prędkość, ale jeśli włosy są tylko wilgotne i trzeba je jedynie podsuszyć, można przestawić suszarkę na słabszy nawiew. Dodatkowo słabszy nawiew będzie przydatny w sytuacji, kiedy będziemy chcieli wymodelować fryzurę (np. przy użyciu dyfuzora).

Jonizacja
W coraz większej ilości modeli dostępna jest opcja jonizacji powietrza. Urządzenie wytwarza jony ujemne, których zadaniem jest neutralizowanie ładunków dodatnich powstających podczas suszenia na powierzchni włosów. Ładunki dodatnie powodują otwieranie się łusek włosa, który staje się szorstki i matowy. W rezultacie fryzura puszy się i elektryzuje. Natomiast włosy po wysuszeniu suszarką z funkcją jonizacji są bardziej błyszczące, gładkie i znikają problemy z elektryzowaniem się.

Akcesoria
Warto kupić suszarkę wyposażoną w dodatkowe nakładki modelujące. Większość modeli posiada w zestawie minimum jedną. Koncentrator, dyfuzor, nakładka prostująca czy nakłada Spin Curl (specjalność marki Remington, służy do formowania fal i loków) pomogą nam ułożyć fryzurę podczas suszenia.



Waga i rozmiar suszarki
Co do rozmiaru to lepiej wybierać te suszarki, które są dłuższe. Większe suszarki do włosów zazwyczaj mają dużą moc, dzięki czemu suszenie trwa krócej. Krótsze suszenie ma oczywiście wpływ na włosy, nie jest już dla nich tak szkodliwe.
Warto tutaj podkreślić, że istnieją modele suszarek , których zaletą jest bardzo niska waga przy dużej mocy i dużych rozmiarach.
Małe, kompaktowe suszarki sprawdzą się jedynie w podróży, mają zazwyczaj mniejszą moc i tylko gorące powietrze.

Długi i chowany kabel
Okazuje się, że sprawa odpowiedniej długości kabla jest dość istotna. Suszarki do włosów są przeważnie wyposażone w kabel o długości 1,8-2 m, z reguły to nam wystarczy, w końcu w każdej polskiej łazience gniazdko znajduje się w okolicy lustra. Ale różnie to bywa, na przykład w Wielkiej Brytanii w łazienkach gniazdek nie ma (ze względów bezpieczeństwa). W takiej sytuacji uratować nas może suszarka z dłuższym kablem. Niektórzy producenci oferują modele suszarek wyposażone w kabel o długości 3 metrów!
Po zakończeniu suszenia i wyłączeniu suszarki nie zawsze wiadomo co zrobić z kablem. Ja zazwyczaj owijałam sznur wokół uchwytu, ale często kabel zsuwa się z rączki, może się też zagiąć powodując złamanie przewodów elektrycznych. Dlatego suszarka z opcją zwijania kabla do wewnątrz uchwytu jest dobrym rozwiązaniem.


Jak widzicie, nie wszystkie suszarki są niebezpieczne dla naszych włosów. Dodatkowo można kupić niezły sprzęt w dobrej cenie. Ja mojego Easy Cord Remington D5800 dorwałam w mega promocji za 44,99 w Tesco :) Regularna cena jest nieco wyższa, więc warto się rozglądać za przecenami. Suszarka ta ma wszystko czego potrzebuję - wysoką moc, regulację siły i temperatury wydmuchu, zimny nawiew, jonizację i długi wyciągany kabel. Nie używam jej codziennie - ale są nagłe sytuacje a ja wiem, że nie szkodzę wtedy włosom.
A jak jest u Was? Suszycie włosy naturalnie, czy korzystacie z suszarek?
Pozdrawiam :)