Od kilku tygodni pisałam Wam o niedoborze magnezu i o tym jak z nim walczyć. Myślę, że temat został wyczerpany i wiemy już wszystko. Dobra wiedza to istotny czynnik w walce z niedoborem. Warto jednak wspomnieć o sytuacji, kiedy może dojść do przedawkowania tego pierwiastka.
Do przedawkowania magnezu dochodzi bardzo rzadko, ale jest bardzo niebezpieczne dla zdrowia. Z reguły nadmiar magnezu jest wydalany wraz z moczem, są jednak przypadki kiedy w naszym organizmie może się pojawić jego zbyt wiele.
