Nie wyrażam zgody na kopiowanie i przetwarzanie moich zdjęć oraz umieszczanie ich na innych stronach bez mojej wiedzy i przyzwolenia.
Zapraszam wszystkich do czytania, każdy znajdzie tu coś dla siebie. Herrbata pisze na wiele tematów, a jej "PORADY HERRBATY" to blog o włosach, zdrowiu i urodzie! Znajdziesz tu wpisy o tym jak dbać o włosy, zdrowo się odżywiać i pielęgnować piękno :) Zapraszam!

Obserwatorzy

Wegański kapuśniaczek rozgrzewający


Nie jestem weganką, ale w domu bardzo lubimy praktykować kuchnię warzywną i często gotujemy jakieś wegańskie przysmaki. Naszym odkryciem bez wątpienia była zupa rozgrzewająca z białej kapusty. Po pewnym czasie zaczęliśmy dodawać do niej kiszonkę, dzięki czemu jest jeszcze bardziej smaczna i pożywna. Zapraszam po przepis :)



Receptura:
  • 1 cebula
  • 5 ząbków czosnku
  • 4 ziarenka ziela angielskiego
  • 1 łyżka kminku
  • 2 łyżki oliwy
  • 2,5 l bulionu warzywnego
  • 2 średnie marchewki
  • 1 pietruszka
  • 3 małe ziemniaki
  • mała główka kapusty białej
  • 200 g kapusty kiszonej
  • mała paczka borowików suszonych
  • 200 ml koncentratu pomidorowego (ja daję passaty)
  • 1 łyżka octu
  • pęczek koperku świeżego
  • szczypta chili
  • sól i pieprz
Cebulę i czosnek kroimy w kostkę, następnie podsmażamy koło 3 minut. Dodajemy ziele angielskie i kminek. Do garnuszka wlewamy bulion i dodajemy podsmażoną cebulę z czosnkiem, pokrojone w kostkę ziemniaki, marchew, pietruszkę i poszatkowaną kapustę. Dodajemy borowiki, oraz doprawiamy solą i pieprzem. Gotujemy 20 minut. Po tym czasie dodajemy koncentrat, ocet i gotujemy jeszcze ok. 20 minut, aż warzywa będą miękkie. Przed podaniem dodajemy koperek, , chili i mieszamy. Poniżej zamieszczam zdjęcie kapuśniaczka bez kapuchy kiszonej i upgrade'owaną wersję z kiszonką :)





Kiedy byłam na diecie Ewy Dąbrowskiej modyfikowałam troszkę ten przepis. Nie dodawałam ziemniaków i grzybów, a cebulkę z czosnkiem dusiłam na wodzie. Wychodziła gęsta i pożywna zupa, dzięki której dużo łatwiej było przetrwać. Tak samo można modyfikować w drugą stronę, zupę zrobić z mięskiem, na pewno świetnie się wkomponuje w taki kapuśniaczek.

Życzę smacznego :)
Herrbata :*

30 komentarzy:

  1. Wypróbuję, robię już paszteciki z kapustą z Twojego przepisu :))

    OdpowiedzUsuń
  2. Jutro zrobię :) Prezentuje się PYSZNIE.

    OdpowiedzUsuń
  3. Coś dla mnie :) Ja dziś robiłam wegański rosół ;)

    OdpowiedzUsuń
  4. wygląda apetyczne i na pewno niejeden mięso-maniak by się skusił :)

    OdpowiedzUsuń
  5. Idealne w chłodne dni:) Sprawdzę ten kapuśniaczek

    OdpowiedzUsuń
  6. warto czytać takie blogi świat od razu staję sie piekniejszy !

    OdpowiedzUsuń
  7. С сумкой которой пользуются дамы всё не так просто. Для девушки на основное место выходит то, как глядится сумка. Дама готова растранжирить некоторое время, чтобы адаптироваться к новой для себя вещи в гардеробчике, но при этом произвести впечатление на друзей. В сумке женщины можно отыскать косметику, телефон, аксессуары, перчатки. Каталог иногда намного значительнее, всё зависит от объема избранного реквизита. В гардеробчике леди параллельно много сумочек разных форм и расцветок. Для похода на работу или учёбу девушка выбирает большую сумочку или клатч, для тусовки с родственниками вечером. Любопытно, что девушке редко дарят сумку. Аксессуары девушка избирает единолично, а если есть потребность, то демонстрирует коллегам то, что она хочет в атрибуте требующего подарка. Подарки и спонтанные покупки здесь будут ненужны. Покупка новой вещи – это ответственное дело, но безумно увлекательное. Не смотря не на что осуществляйте это часто тут алиэкспресс сумки !

    OdpowiedzUsuń
  8. Любой желает подсмотреть собственное грядущее и представляет определенные типы гадания наиболее достоверными. Гадание разрешает предположить, что вас ждет в предстоящее время. Гадания на Таро на ближнее будущее это вариант предсказать приближающиеся явления постоянно манил человека.

    OdpowiedzUsuń
  9. Лучший выбор настенного покрытия может прикрасить каждую кухню или ванную комнату. Выбирая доступный товар как например oikos geotiles непременно придется рассмотреть множественное количество типов. Сосредоточьтесь не только на декоративной плитке западного изготовления, но и на наши идеи. Кафельная идеально подойдет к каждому интерьеру.

    OdpowiedzUsuń
  10. Получайте деньги на карту на любые цели. Исключительно ответственные компании проводят свои услуги на портале Онлайн-займы. Используя услуги фаст мани, любой желающий может в считанные минуты отобрать требуемые ставки по микрозайму.

    OdpowiedzUsuń
  11. Синоптические явления или церемониальные убийства животных по прошествии длительного времени обосновали точное разъснение увиденного. Лучшие методы предсказания судьбы образовались тысячи лет назад до нашей эры. Таролог в самаре является наиболее практичным способом просмотреть будущее человека.

    OdpowiedzUsuń
  12. Сделайте правильный выбор – франк казино официальный сайт зеркало ваш вариант на выигрыш! Подключайтесь к игральной площадке и получите отличные вознаграждения в личном кабинете. Регистрация на странице онлайн-казино FrankCasinoClub не занимает много времени. В игорном доме Frank Casino геймер может элементарно отыскать раздел регистрации на основной странице платформы.

    OdpowiedzUsuń
  13. Только верифицированные посетители могут взять реальный бонус, который дозволено истратить на любимые игры, по ссылке joycasino доступное зеркало. Более чем важно отыскать надежную фирму, что станет оберегать интересы своих посетителей. В числе многочисленных фирм, предоставляющих сервис азартных онлайн-игр, много мошенников.

    OdpowiedzUsuń
  14. Только лишь на данной площадке casino x мобильная версия вы имеете возможность окунуться в фантастические путешествия. Понятное меню и стремительный поиск – это однозначный путь выбрать подходящую онлайн игрушку. Три в ряд – максимально известный слот в ряду онлайн игр Казино Икс ком.

    OdpowiedzUsuń
  15. Важно помнить, что казино икс casino x официальный сайт зеркало никогда не потребует денежных средств за выполнение процесса верификации посетителей. Сервисная служба в любое время придет на помощь и оперативно разрулит наиболее тяжелую проблему. Увидеть подлинность сайта можно на официальной странице casino-x-oficialniy-sayt.com.

    OdpowiedzUsuń
  16. Серьезные ставки в игральных автоматах – это простой метод комфортно отдохнуть и опробовать личную удачу. С целью ознакомления с площадкой предусмотрен тестовый счет. На сайте joycasino com официальный сайт указано большое количество игр.

    OdpowiedzUsuń
  17. Серьезная прочность обеспечивает надежность материала на длительный срок. Керамическая крошка, как основоположный компонент, не подвергается плавлению. В процессе горения codicer traffic не испаряет опасных веществ.

    OdpowiedzUsuń
  18. Ради того чтобы купить плитку в магазине Легенда Gres https://www.imac.ly/home.php?mod=space&uid=29125&do=profile, достаточно просто просмотреть официальный сайт фирмы. Украшают стены и полы керамогранитом большей частью ввиду её практических особенностей. Каждый клиент, приобретая плитку в онлайн-магазине Сотни.ру, получает в самом деле отличный товар. Прямая и гладенькая плоскость довольно легко оттирается.

    OdpowiedzUsuń
  19. Наиболее дорогостоящей отделочной плиткой считается изготовленная в Италии http://www.vytrvalost.com/diskuze/profile.php?id=3445. Цена одного квадрата покрытия зависит от его технических свойств, а также от страны выпуска. Наши разработчики уже давно выполняют реализацию подобных товаров, которые не уступают западным вариантам.

    OdpowiedzUsuń
  20. Шанс понять приближающиеся явления постоянно привлекал человека. Хиромантия дозволяет увидеть, что человека ждет в предстоящее время. Каждый рассчитывает узнать свое будущее и представляет конкретные методы предсказания судьбы максимально эффективными https://gadanie.fun/gadaniya-onlajn-na-budushhee-besplatno-na-muzhchinu/.

    OdpowiedzUsuń
  21. Способ увидеть предстоящие действия всегда заманивал человека. Гадание дозволяет угадать, что человека ожидает в предстоящем времени. Любой хочет предугадать свое грядущее и считает конкретные варианты гадания максимально достоверными https://gadanie.fun/gadanie-na-lyubov-onlajn/.

    OdpowiedzUsuń
  22. Дава: «Не могу смириться с предательством и когда девушка ставит себя превыше всего». Источник https://rusevik.ru/news/655686

    OdpowiedzUsuń
  23. Президент Киргизии рассказал о дружбе с Россией. Источник https://newstes.ru/2021/02/24/prezident-kirgizii-rasskazal-o-druzhbe-s-rossiej.html

    OdpowiedzUsuń
  24. Пожарить обалденную курицу без лишних сложностей на удивление легко https://trebuha.ru/529-zharenaja-lapsha.html. Придется мариновать курицу и взять нужных приправ по душе. Основная тайна спрятана в процессе обработки. Примените нужный компонент для приобретения неординарного аромата, к примеру, зубчик чеснока. Составляющие для приготовления курицы доступные, понадобится собственно курочка и немножко специй.

    OdpowiedzUsuń
  25. Сбалансированный аромат и легкий способ приготовления вкусненького кушанья – получить результат реально в результате последовательного рецепта. Мясо курицы – наиболее известный продукт на рынке. Смотрите, попался на глаза незаезженный рецепт обалденных куриных грудок на вэб-сайте http://hwskoszalin.home.pl/hws/index.php?option=com_k2&view=itemlist&task=user&id=824293. Как правило, на любом столе запросто увидеть зажаренную куриную грудку.

    OdpowiedzUsuń
  26. Как пример конфетницы купить интернет крайне полезный элемент в любом доме. Без заварника тяжело себе придумать быт простого человека. Для уборки помещений непременно пригодится швабра. Подобрать предметы для уборки камнат можно по наименованию в интернет-магазине Maksiden.

    OdpowiedzUsuń

Dziękuję za każdy komentarz :* Wasze słowa są dla mnie baaaardzo ważne!
Proszę o nie zostawianie SPAMU - takie komentarze będą usuwane.